Кокос

Кокос - представитель рода пальмовых, единственный из вида cocos. Орех размером с апельсин с очень грубой и покрытой ворсой скорлупой, сама кожица у него нежная - коричневого цвета, мякоть плода белая, её едят в свежем и засушенном видах. Обычно внутренность сушенного ореха встречается в виде хлопьев.
Красивое название «кокос» происходит от слова, что в переводе с португальского означает «обезьяна». Это прекрасно объясняется пятнами на скорлупе ореха, которые создают образ мордочки обезьяны. В народе же его называют даром из небес.
Никто не может сказать, где исконная родина данного растения, поскольку его семена самостоятельно при помощи океанских вод и течений распространились по всем окрестным побережьям, которые находятся в тропической зоне.
Если копнуть глубже, этот плод вовсе и не орех, а самый что не наесть обычный косточковый плод, мякиш которого находится под крепкой лохматой скорлупой.

Особенностью пальм есть то, что деревья с охотой ростут неподалёку от океанской воды, даже с тем учётом, что они совсем не зависят от неё. Этот факт обусловлен лишь только тем, что с легкостью, довольно не большие коренья пальмового дерева собирают влагу из влажной почвы на берегу.

Удивительный факт, что скорлупа не портиться от солёной воды. В связи с этим, упавший плод пальмы в океанские воды и после долгих плаваний может быть выброшен на берег, где через некоторый промежуток времени вырастет молодняк пальмы.

Кокос полезные свойства

  • Кокос вмещает в себе множество полезных свойств. Мякоть и молочко улучшают зрение, очень быстро восстанавливают силы, придадут бодрость и освежат, в их составе присутствуют витамины С и Е.

  • Укрепить волосы и дать им питательные вещества поможет — кокосовое масло.
    Само кокосовое молоко хорошо утолит жажду.

  • Масло и молочко кокоса служат просто не заменимым средством ухода за кожей. Питают ее, разглаживают мелкие морщины и даже отбеливают кожу.
    Кокос великолепно влияет на пищеварительную систему человеческого организма.

  • Орех улучшает работу печени и слизистой.
    Этот плод благоприятен для щитовидной железы благо высокому присутствию йода.

  • Не стоит забывать про витамины группы В, кальция и фосфора они помогают работе опорно-двигательного аппарата и мышц.

  • Повышает иммунитет и служит защитой организма в период сезонных эпидемий.

  • Хорошо подходит для будущих мам для баланса в организме фолиевой кислоты.  Препятствующей порокам развития плода витамин В9, а ведь этого витамина в кокосе достаточно много.

  • Лауриновоя кислоте в составе плода снижает уровень холестерина в крови человека.

  • Мякоть кокоса помогает справиться с диарей благодаря вяжущим свойствам, а также хорошо влияет на работу желчного пузыря. Плод обладает и глистогонными свойствами и даже ранозаживляющим действием.

  • При частом употреблении снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и атеросклероза. Ведь в нем огромное количество калия, полезного для сердечной мышце.

  • Стоит заметить, что кокос выступает в роли афродизиака, благодаря ему нормализуется функции репродуктивной системы.

Кокос вредные свойства

Кокосы практически лишены противопоказаний, если не считать индивидуальную невосприимчивость. Чувствительным людям следует учитывать это.

Также ими не должны увлекаться люди, склонные к диарее и набору веса.